УХОД за ЖИРНОЙ кожей

Жирная кожа всегда доставляет женщинам много хлопот. На ней часто появляются прыщи и угри, она покрывается пленкой жира и плохо снабжается кровью. Чаще всего этот тип кожи встречается у молодых девушек в период полового созревания. Однако примерно 10% взрослых женщин тоже страдают от активной работы сальных желез.

Сальные железы этого вида кожи работают более интенсивно, чем обычно, и выделяют много кожного сала. Винить в этом следует гормональную систему: мужские гормоны тестостероны. Они активизируют работу сальных желез. Наружный, роговой слой жирной кожи более толстый. Поры кожи забиваются пробками и кожное сало не выходит наружу. В результате на поверхности появляются прыщи и угри. Жирная кожа всегда более воспаленная. Утешением может служить лишь то, что жирная кожа дольше остается молодой. Кожное сало покрывает кожу природной защитной пленкой, которая защищает ее от вредного воздействия окружающей среды. У женщин с жирной кожей морщины появляются значительно позже.

Многие женщины пытаются «обезжирить» кожу с помощью «сильных» очищающих средств, но результат получают совершенно противоположный. В таких ситуациях кожа пытается восстановить дефицит жира, производит еще больше кожного сала и быстрее покрывается еще более толстым слоем жира. Пользуйтесь мягкими очищающими средствами, но применяйте их чаще. Если вам позволяет время, очищайте кожу три раза в день. При любой занятости жирную кожу нужно обязательно очищать утром и вечером. Выдавливать угри можно, но не чаще, чем раз в неделю Главное – правильно подготовиться. Кожу нужно тщательно очистить и в течение 5 минут «размягчить» с помощью паровой ванночки (для нее горсть аптечной ромашки заварить в двух литрах кипятка). После этого обмотайте вокруг пальца косметическую салфетку и без сильного нажима выдавите комедон из кожного сала. Затем для дезинфекции смочите воспаленное место туалетной водой, содержащей алкоголь.

Регулярный пилинг, то есть удаление отмерших клеток с помощью отшелушивающих кремов, для жирной и воспаленной кожи очень полезен. Благодаря ему исчезают ороговевшие клетки, забивающие поры. Но плохо, когда этим занимаются сверх меры. Некоторые женщины проводят пилинг ежедневно В итоге они получают противоположный результат. Кожа увеличивает производство кожного сала и становится еще более жирной, чем раньше. Делайте пилинг не чаще трех раз в неделю. После очищения кожи отшелушивающий крем втирают мягкими круговыми движениями. На сухой, а не на влажной коже его действие будет более интенсивным. Никогда не пользуйтесь такими кремами при наличии воспалившихся прыщей. Крохотные «шлифовочные» крупинки, содержащиеся в креме, раздражают воспаленные участки и замедляют процесс заживления.

Если у вас жирная и воспаленная кожа, после каждого очищения промокните ее туалетной бумагой, в которой содержится алкоголь. Она продезинфицирует кожу и предотвратит появление новых воспаленных участков. Очень полезны лосьоны с добавлением пудры, которые перед употреблением надо встряхивать. Их можно использовать вместо туалетной воды. Покупайте лосьоны с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка немного сужает поры и удаляет с поверхности кожи излишки жира. Салициловая кислота – антибактериальное средство – способствует быстрому заживлению прыщей и делает кожу очень мягкой. Пудра – невидимая на коже – впитает излишки жира и кожа не будет блестеть.

Откажитесь от жирных кремов. Лучше всего взять легкий специальный крем или эмульсию (гидрогель) из серии противовоспалительных средств по уходу. В них содержится очень мало жира (или его нет совсем) и много влаги, которая требуется каждому типу кожи. Специальный крем или эмульсию наносят по утрам на очищенную кожу и, похлопывая кончиками пальцев, втирают.

Маски для жирной кожи

Маска из алоэ и яичного белка

Во взбитый яичный белок влить 1 ч.л. сока алоэ. Сюда же можно добавить сок лимона.

Настойка аира

1 ч.л. измельченного корневища аира залейте стаканом водки и настаивайте 8 суток, затем процедите. Этой настойкой протирайте лицо 1-2 раза в день.

Тонизирующая маска из геркулеса и бузины

2 ст.л. геркулеса проварите в 1/2 чашки молока как кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте в нее 2 ст.л. настоя цветков бузины. Наложите массу теплой на лицо и шею толстым слоем. Через 15-20 минут смойте сначала теплой, а затем ополосните прохладной водой.

Компресс из отвара василька

Салфетки из марли, сложенные в 2-3 слоя, или махровое полотенце, смачивают в настое, слегка отживают и быстро кладут на лицо, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс меняют 3-4 раза, начиная с горячего и кончая холодным. Горячие компрессы накладывают на 3-4 минуты, холодные на 10-15 минут.

По книге В. Надеждиной
«Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц»